こんにちは、近清です。

先日、友人オススメの「新玉ねぎマリネ」を作ってみました。

新玉を薄くスライスして、平たいカゴへ広げ

空気にさらして辛みを飛ばし

清潔なビンへ詰めてカンタン酢を注いで冷蔵庫へ

あとはほったらかし、半日ほど漬け込めばマリネの完成です！

さっぱりマリネを毎日少しずつ食べて、

血液サラサラ生活✨

みなさんもいかがですか？

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