みなさまこんにちは

松原です(^^♪

最近ずっと雨が続いていますね

涼しくて過ごしやすいです。

季節の変わり目は体調を崩しやすいですが

皆さん体調管理はどんなことをされていますか？

私が最近はまっているのは

手作りヨーグルト

手作りといっても、すごく簡単です

牛乳に市販のヨーグルトを少し混ぜて

パックのままヨーグルトメーカーへ

あとは設定した時間まで待てば完成！

発酵時間を長くすることで

菌の数を増やすなど

自分で調整できるところが気に入ってます

冷凍ブルーベリーに

はちみつとレモン果汁を入れて

毎朝おいしく食べています

おすすめです♪

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蒲郡・豊川・豊橋・田原・安城・西尾・碧南・岡崎・幸田でコンパクトな平屋を建てている

U-Style HOUSE（ユースタイルハウス）上村建設株式会社です。

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