みなさま、こんにちは！

蒲郡・豊川・豊橋・田原・安城・西尾・碧南・岡崎・幸田でコンパクトな平屋を建てている

U-Style HOUSE（ユースタイルハウス） 上村建設　西村です

本日は　とある日のワークアウトの記録です

体調管理は自己責任

…という事で、特にこれと言ったスポーツをしない私にとって

屋外ワークアウトが唯一の健康管理

この日はいつもと比べ、結構歩きました

少し早歩きでしたので心拍数が割と高めとなりました

まぁ食後でしたので、これくらい動かないといけませんね

そんなこんなで健康に留意しつつ

毎日を過ごしています

さて、またまたお客様のご厚意で

完成見学会をこの週末から開催します

お客様には本当に感謝です

気になる方はお気軽にご予約ください！